#desafiodoaçúcar
03/11/2019 · · …😊 Começa a partir da meia noite! VAMOS? #desafionutritai #desafiodoacucar
Fotos
Ver Tudo20/10/2019 · · Perceba o quanto a comida te domina, o quanto sua vida gira em torno dela. Não falo aqui que você precisa deixar de gostar dela, mas, perceba o quanto esse “gostar” reflete na sua vida e influência de alguma forma (sobrepeso/obesidade e doenças advindas da má alimentação). Eu cresci ouvindo meu Pai falar a seguinte frase: Coma para viver, não viva para comer! E isso é tão verdadeiro e resolveria tantos problemas se fosse praticado. Espero que o desafio do açúcar te ajude a refletir um pouco sobre isso e te desperte um pouco mais de consciência sobre o que você come! ♥️ #conscienciaalimentar #vidasaudavel #saude #alimentacaoconsciente #desafiodoaçucar #desafiodoaçucardaari
18/10/2014 · · …da playlist Um Ano Sem Açúcar! #desafiodoacucar #porumavidamaissaudavel
07/11/2017 · · #desafiodoacucar - dia 2 🙃 • Fruta pode? Claro gente! É ela que vai deixar nossos dias mais doces ☺️ • Na foto, tem uma maçã picadinha + canela + pouquinho de óleo de coco, que aqueci na frigideira até ficar douradinha. Adicionei em cima de um iogurte natural (sem açúcar e adoçantes na lista de ingredientes). Aquecer frutas torna elas mais doces, e a canela dá um super auxílio para reduzir o consumo de açúcar 😉 • Como que tá o desafio aí? Quem postar foto, pode marcar #desafionutritai 😃
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